【EMSCULPT NEO™ 醫美健身】打破懶人瘦身迷思:運動不燃脂?很累但沒練到?儲肥荷爾蒙?

emsculpt neo 香港推介

近兩年,街上越來越少瘦子、10後談論著的是如何操肌而不是如何減肥,不想被時代遺忘?來看看健身室瀰漫著一股「優越感」的氣氛到底從何而來?「一輩子沒動過的肌肉,原來收縮起來是這樣子!」嘗試過最新一代 EMSCULPT NEO™的人這樣說,而它卻不是健身儀器,而是一部「不痛不流汗」的醫美儀器。

「懶人瘦身」、「躺著瘦」令很多人誤會了醫美健身好像很不科學,不過,如果告訴你:「它能讓你練對肌肉,一練有線條!」是否令你很好奇?再告訴你:「它能讓你腹肌自動完成24,000次Sit-up,30分鐘練到你腹部痠軟」是否更加吸引?

一切都是「科學」!健身室的「健身狂人」,其實都是靠著以下心法,練成令人羨慕的耀眼肌肉,而EMSCULPT NEO™也正正能集合各家大成的新突破,學起來吧:

增肌不能減脂?很累但沒練到?EMSCULPT NEO™讓你知道怎麼練!

增加肌肉,不代表你沒有脂肪,那是兩個層面的組織,正如很多女生都擔心健身會「越做越大隻」,其實就是脂肪包覆著肌肉,因為都沒有「減脂」,那當然會「變壯」起來。

健身房中,有些男生會心急「加很重」來達到極速效果。不過仔細一看,統統練錯肌肉,變成「代償肌群在工作」。例如以划船來操練最難練的「背肌」,卻練粗了手臂,那就代表是無效的訓練。

簡單測試自己有沒練錯肌肉:

如果在健身的時候,你沒有辦法感覺到肌肉的張力、肌肉充血感,那其實沒有訓練到肌肉。

EMSCULPT NEO™迫使重點部位高頻收縮,若平常有做健身,療程之後,你就更加知道要怎麼練,更知道肌肉怎麼收縮。這輩子都沒動過的肌肉一下子就甦醒了,相對你的核心肌群也更穩定,跟日常運動相輔相成!

不靠意志力進行極限鍛鍊

事實上,近來有不少健身訓練結合EMSCULPT NEO™療程,對抗「練不起來的馬線」、「不動如山的大屁股」!你知道自己的屁股動起來是甚麼感覺嗎?

EMSCULPT NEO™原理:

肌肉部分


利用專利HIFEM+™科技,高強度聚焦電磁能量穿透皮下深度達7cm肌肉層面,達到超極限肌肉收縮,促使肌肉內部的深層結構進行重建,短時間內增加肌肉密度和體積,達到肌肉增生的效果。一個療程約30分鐘,肌肉收縮高達20,000次,效果等同30分鐘完成20,000次Sit-up。療程後輕微痠軟,馬上收到增肌效果。

脂肪部分

在發出HIFEM+™同時釋放Synchrode™波段,將皮下脂肪層加熱至45度,直接破壞脂肪細胞,達到減脂。療程時溫感舒適,被破壞的脂肪細胞會經身體排出體外,減少脂肪層厚度(體脂),讓肌肉現出線條!

日常運動,即使有「比啲掙扎」的魔鬼PT,你的大腦釋放出來的信號,只能啟動一小部份的運動神經元,即是只有大約20%至30%的肌肉在收縮,其餘70%至80%肌肉都還在沉睡!這就表示,你還需要更多次強力鍛練,才能達到一次療程中100%肌肉都甦醒的狀態!

運動不燃脂?EMSCULPT NEO™幫到你

【EMSCULPT NEO™ 醫美健身】打破懶人瘦身迷思:運動不燃脂?很累但沒練到?儲肥荷爾蒙?

你以為每一次做運動就能消耗脂肪嗎?搞不好你只是耗盡了肝醣,因為只是肝醣就夠用了!

身體消耗能量的來源,不是隨意地一時燃燒糖份、一時燃燒脂肪,而是有「主要能源」的分別,順序為:肌肉中的肝醣>血液中的葡萄糖>肝臟中的肝醣>血液中的中性脂肪。

當運動強度達到85~90%最大攝氧量,人體會使用「醣類」做為主要能量、「脂肪」為輔;隨著訓練時間拉長,「脂肪」就會慢慢變成主要的消耗能源,「醣類」變成輔助。

一般有氧運動前10至15分鐘,主要消耗醣類,隨後才開始燃燒脂肪,也是這個原因!每次只有少量肌肉在動的意思就是,你根本動不了脂肪!即使靠意志力消耗到脂肪,你也只能縮少脂肪細胞的體積,需要長時間才能消除脂肪細胞。

至於EMSCULPT NEO™,腹部或臀部以30分鐘20,000次的超人極限收縮,肌肉附近的脂肪也會被分解,加上減脂電波Synchrode™直接減少脂肪細胞數量,就能有效消脂。

EMSCULPT NEO™對抗內臟脂肪

在2021年2月的臨床研究中,八成的使用者在做完EMSCULPT肌動減脂後內臟脂肪減少14.3%。該實驗共有22個人,其中18位在斷層掃描顯示,內臟脂肪減少有所減少!

內臟脂肪跟「儲肥荷爾蒙」的關係?

內臟脂肪,圍繞著心臟、肺、肝、胰臟等器官,它有時不一定影響身型,卻會釋放各種發炎物質,誘發身體產生慢性發炎,提升三高機率,重點是引起健身人士的惡夢:胰島素抗阻!

胰島素抗阻越強烈、胰島素便愈瘋狂地產生,這種「儲肥荷爾蒙」就會導致更多脂肪儲存起來,同時抑制脂肪分解,讓你演變成不易瘦的體質。

療程後不能節食!

1.多飲水

無論是健身抑或EMSCULPT NEO™,你都被告知要大量補充水份,以免肝醣大量分解而脫水。

2.補充碳水化合物

除了恢復體力之外,更重要的是補充消耗的肝醣,避免肌肉被當成能量燃燒,否則一切努力就白費了!

3.補充蛋白質

修復受傷的肌肉組織,建立新生肌肉,即是你所渴望的「線條」,代謝率提高,身體消耗脂肪的速度和效果也更好,「易瘦體質」就在眼前!

療程效果:增加25%肌肉 減少30%脂肪

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